蜗牛睡眠

蜗牛睡眠是一款超级好用的助眠软件。由国内专业团队打造，只为帮助您获得更好的睡眠质量。睡觉前可以自动打开监测，整夜的监测可以让你了解自己的睡眠状态，有多种声音辅助。很多人都在使用，绝对值得下载。

蜗牛睡眠介绍

蜗牛睡眠是一款用来监测用户晚上睡眠质量与睡眠健康的软件，是由专业的团队所打造，只为给你最好的服务。应用特别加入了音乐播放功能可以帮你更安心的入睡。

它作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。同时，该应用还具有智能闹钟提醒、催眠曲播放及下载等功能.

蜗牛睡眠功能

-夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止。

-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

-夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

-失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

-了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

蜗牛睡眠适用人群

-学生：保证睡眠质量，提高注意力，增强学习效率

-健身：合理规划睡眠时间，提高新陈代谢，为增肌减脂助力

-女生：睡前瑜伽音乐，放松身体，更快入睡，告别黑眼圈

-老人：记录打鼾和呼吸情况，让儿女了解爸妈的睡眠健康状况

-宝宝：记录宝宝醒来的时间及次数，让父母了解宝宝睡眠质量

-上班族：单纯且安静的睡前环境，卸去压力和焦虑

-情侣：请求查看对方昨晚睡得好不好，还可以睡前互动、互道早安

-拖延症：智能闹钟&温柔铃声，告别起床困难，对迟到say no

-抑郁症：暖心故事、助眠音乐、催眠白噪声，让抑郁症患者摆脱失眠困扰

蜗牛睡眠特色

【专业睡眠垂直社区】

聚集睡眠知识科普、早晚新闻分享等多领域达人,发布专业知识和测评信息,用户发布生活日常、交流睡眠改善心得

【形成睡眠分析报告】

"蜗牛睡眠"的睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比

【蜗牛精选好物商城】

蜗牛音乐枕、软管枕等智能设备助力好睡眠,可搭配蜗牛睡眠app监测使用.更有专业选品师测评好物,止鼾、助眠、美容、保健一站式健康服务

【助眠音乐入睡停止】

提供经过睡眠实验验证有效的原创睡眠音乐,通过助眠音乐和白噪音,将你带入放松、舒缓的状态,帮助你快速入睡,摆脱失眠困扰,让睡眠质量变得更优质

【智能闹钟清晨唤醒】

智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛,摆脱无精打采的状态

【记录梦话与呼噜】

作为你的枕边睡眠伴侣应用,我们会帮助你了解更多你的睡眠习惯,捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声),记录下的梦话支持站内外分享,让好友了解你的睡眠乐趣

蜗牛睡眠亮点

1、对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

2、夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

3、感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告。

4、将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯；

蜗牛睡眠优点

可以帮助你来更好的入睡的助眠app，

拥有睡眠检测，梦话记录，分享社区等等多个方面

来帮助你来养成一个良好的习惯，超多的助眠音乐来帮助你来入睡，

相信一定可以帮助失眠的小伙伴来入睡！

免费就能够在安卓手机上适用

蜗牛睡眠点评

帮助每一位用户拥有更好的睡眠质量！