Keep2021最新版

Keep2021最新版它是一个非常好的运动健身软件平台。有专门的健身教练指导视频，你可以跟着他们，无论是产后还是想练习瑜伽，都可以找到相应的教练进行学习，培养自律的习惯。

Keep2021最新版app使用教程

keep健身app怎么用?

在我的训练界面，为你推荐大量的适合您的健身课程，您可以选择您感兴趣，加人您的训练的呦~

Keep2021最新版app亮点

热门课程：

HIIT燃脂

7分钟晨间操

Keep2021最新版软件简介

Keep2021是一款非常实用的运动健身服务软件，这里为大家提供全新的2021版本，直播课全新改版，升级为会员专属课，会员随时都能预约，实时跟练，还升级全新赛季制，能够更好地评定用户的运动情况。软件操作便捷，快来下载体验吧！

Keep2021最新版软件内容

课程——量体裁衣，包含多种健身训练课程

健身、瑜伽、跑步、康复

跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据

户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。

实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。

骑行功能——记录骑行轨迹，让用户拥有多样化的运动数据

Keep 骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep 骑行徽章。

社区板块——用户之间分享健身成果

集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实 现图片和视频分享。

商城——让健身装备更专业

「Keep」商城销售自有品牌商品，包括器材和服装。自有品牌商品基于「Keep」课程设计，追求性价比与美感的均衡，满足用户在各类运动 场景下的装备需求，并持续将Keep所倡导的运动精神和文化理念贯穿其中。

Keepland

Keep线下的城市运动空间。提供数十种训练课程，通过线上与线下结合训练的方式，让用户所有的运动行为都可以在线上展现并为训练起到更多指导意义。

KeepKit

Keep K1 智能跑步机是 KeepKit 生态下 的第1款智能产品，作为「智能跑步教练」，帮助用户得到更科学有效的指导和更多跑步乐趣。

KeepUp

KeepUp 是 Keep 的运动服饰品牌。产品线包括轻运动、跑步训练和运动时尚，涵盖城市运动生活的各个场景，为用户打造自由切换的风格造型。

KeepClass

KeepClass 是 Keep 的全新推出的内容模块，基于用户多元化的运动需求，通过视频、音频、直播等形式，分享干货、传授经验。

Keep海外

Keep于2017年12月进军海外市场。目前已进入202个国家和地区，拥有15种语言版本，包含中文、韩语、日语、法语、德语等。目前有 Keep trainer 和 Keep Yoga 两款产品上线 Google play 和 AppStore，并且运营海外Ins和 Facebook。

Keep将大数据及AI融入运动，运用AI算法及先进科学技术来提升用户运动体验和对运动需求的准确度。

Keep2021最新版软件特色

- 量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

- 真人同步训练，记录训练记录

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

- 精准跑步记录，让你的跑步更加系统

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。

- 分享健身成果，一起进步 

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。

Keep2021最新版小编结语

4分钟tabata燃脂 

马甲线养成 

生理期舒缓训练 

五维腹肌训练计划 

腹肌撕裂者 

人鱼线雕刻 

翘臀养成 

O型腿自我改善 

上肢力量突破 

驾驶员肩颈放松 

健身房入门