嗨瘦安卓版

嗨瘦app这是一个专业的健身和减肥教程软件，有一个理想的数字。从运动细节到饮食习惯，它都能制定出适合自己的减肥方法。满足和健康减肥一起。需要的话，就来下载吧。

嗨瘦2020-07-23 版本: 2.2.0

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嗨瘦是一款为用户提供健身减肥服务的软件，该软件上有非常多的健身小知识，从运动细节到饮食习惯，帮助用户记录体重的变化，非常好用！系统会为推荐合适的健身计划，并为您及时通知提醒，让您每天都能准时根据计划安排健身，另外这里还有众多减肥知识内容，包括生活饮食管理以及注意事项等，让用户可以更高效的达到减肥瘦身的目的，拥有理想的身材，喜欢的话就来体验吧。

1.提供每日签到打卡，持续签到七天可以赢取好礼；

2.在动作列表，可以学习科学的健身动作，图片详细演示；

3.拥有丰富的知识文章，收藏之后可以随时查阅内容；

4.根据用户身体状况，为您制定适合您的减肥方式，参考使用；

5.记录您的健身数据，个人的体重变化趋势清楚展现；

6.准确记录每天的运动量，并推算出对应的卡路里消耗；

1.精品视频课程在线观看学习，掌握专业的健身动作要领；

2.生成完整的健康报告，可以轻松管理自己的健身情况；

3.提供BMI指数参考，专业的身体状况评价，助力锻炼出完美身材；

4.统计每日的运动量信息，并为您推荐合理的健身建议；

5.根据健身计划及时提醒健身，展示计划内容，提高执行力；

6.各种饮食瘦身食谱精选推荐，让您可以放心的享用健康美食；

常言道：女为悦己者容。哪个女孩都想以一个最好的状态出现在喜欢的人的面前，可是光是可爱还不够哦，你需要变成他更喜欢的性感宝贝。男生更需要保持一个健康强壮的体魄才能更好地保护喜欢的人，所以男生女生们行动起来吧，相约嗨瘦一起健康减肥，共创美丽人生，为了ta更为了自己。

1.如果你想减肥，你必须选择一种健康的减肥方式，而且软件是健康和科学的;

2.让每个人养成减肥的习惯，主要通过锻炼来减肥，当然也要控制饮食；

3.这是一个非常详细的视频教学过程。提供减肥瘦身的方法也更科学。

嗨瘦特色

【丰富的特色课程】

嗨瘦是一款专业且科学的健身运动软件，应用提供减肥、塑形、拉伸特色课程。每节课在10分钟以内，真人教练视频教学，轻松易学，无需器械，在家徒手就能瘦。高效利用零碎时间，让坚持不再是一件难事！

【独家的减肥壁纸】

嗨瘦提供独家减肥壁纸。自我监督，从应用一张减肥壁纸开始。从此不需要再去网上找无水印减肥壁纸，嗨瘦减肥壁纸，一键设置成桌面壁纸，方便快捷。

【科学的食谱推荐】

让你靠吃也能变瘦，吃出好身材。减肥期间的饮食问题，请看嗨瘦今日食谱，内置多种科学健康的减脂搭配，让你不再烦恼减肥期间的饮食问题。

【灵动的喝水提醒】

喝水是最省钱的养颜、减肥方法，但是你能坚持每天喝到充足的水吗？嗨瘦提供喝水提醒服务，提醒您分时间段科学的喝水。每次喝水结束还可以看到喝水益处小知识。科普健康知识，培养生活好习惯。

【步行走出好身材】

走出健康，健康不出走。步行是最易达成的锻炼项目，嗨瘦提供精准实时的步数记录，并精确计算出步行运动后的卡路里消耗，帮助用户在闲暇步行时进行健康减肥，瘦身快人一步。

嗨瘦app优势

每一次进行视频内容的打卡之后就可以得到相应的奖励，在这为你带来明细。

众多的奖品等你轻松领取，你可以从中知晓更多信息，为你带来优质的服务。

当你坚持到了相应的时间，在这是可以轻松进行抽奖活动的，奖品是手机。

嗨瘦功能

【碎片化时间利用】：为适应当代人快节奏的生活步伐，推出2分钟健身、7分钟睡前拉伸课程，从时间控制和难度控制2个层面找到平衡，从而达到科学、有效的利用碎片时间来进行健身和瘦身的目的。

【你的私人记录员】：打开嗨瘦，记录每日的运动量、科学推算每日卡路里消耗量;记录每日体重变化，在数据支持下为你提供私人化的科学减脂计划。数据支撑，科学配比，这样的健身方案才具备说服力。

【连续签到赢手机】：坚持每日健身打开，就有机会赢取最新款华为手机。为鼓励用户坚持锻炼，设置特别的奖励机制，连续7天进行签到活动，即有机会参与抽奖活动，有机会获得最新款华为手机。

【真人教练动作示范】：嗨瘦所有课程采用真人教练进行动作录制，点击动作视频观看教练标准动作示范，在教练配音指导下进行锻炼。在家即可享受私教上课的体验。

【科学配比BMI报告】：根据用户设置的体重目标，为用户提供提供科学的BMI报告，点击报告即可了解自身的体重处于哪个维度。用嗨瘦，帮助你回归到理想体重状态

随着生活质量越来越好，体重也是不断的在增加，很多人想要减肥但是却没有合适的运动健身方法。而嗨瘦这款APP这里就有很多的健身减肥课程，帮助用户科学健康的健身减肥。同时这里还有很多的运动知识。喜欢感兴趣的小伙伴快来下载体验吧。

嗨瘦app优点

为你提供了海量的健身减肥的数据，还有更多减肥方法，通过科学的瘦身方式，达到瘦下来的效果；

一个超专业的线上健康减肥的平台，让你随时根据自己的实际情况，进行减肥哦；

改变了现代人的减肥方式，无论你的体重是什么样的，你都能看到变化。

通过选择性别、身高、体重等，进行数据的填写和统计。方便进行日后的对比和参考；